スタッフブログ

本日の中日新聞さんの朝刊で 1/18（土）・2/15（土）のランニング教室イベントの記事を 掲載していただきました。

ありがとうございます。

令和2年1月18日（土）には

浜松の総合ｽﾎﾟｰﾂ会社㈱TOMORUNより世界クロスカントリー元日本代表・山本功児コーチがおみえになり

「ランニング教室」【持久力UP講座】を開催してくださいます。

クロスカントリー走で体づくりをサポート！けがをしにくい体も作りましょう。

ランチは

森の家レストラン「まつぼっくり」の管理栄養士が考案した

アスリート向けランチを食べながら コーチから直接ランニングアドバイスもお聴き出来ます！

ぜひ皆さんでお気軽にご参加ください。

第2回目は2/15（土） ☆☆☆【美ＢＯＤＹ作り】です☆☆☆

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TOMORUN!森の家！ランニング教室

① 「持久力UP講座」

開催日：2020年1月18日（土）

時　間：10：00～13：00（受付9：45～）

会　費：3500円　ランチ付き

☆ウォーミングアップ

☆走り方の基礎トレーニング

☆クロスカントリートレーニング（4～12km）

☆筋肉トレーニング

☆アンケート

☆ランチ

対象：小学4年生以上

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お問合せもお気軽にどうぞ。