TOMORUN！森の家！ランニング教室
2020年1月18日（土） 10時00分～13時00分
第1回目は「持久力ＵＰ講座」
世界クロスカントリー元日本代表・山本功児氏がコーチで登場☆
クロスカントリー走で体づくりをサポート！
けがをしにくい体も作りましょう。
ランチ中にはコーチよりランニングアドバイスもお聴き出来ます！
受付9：45～開始10：00～（当日の流れ）
☆ウォーミングアップ
☆走り方の基礎トレーニング
☆クロスカントリートレーニング（4～12km）
☆筋肉トレーニング
☆アンケート
☆ランチ
イベント終了しました
開催概要OUTLINE
| 日時 | 2020年1月18日（土） 10時00分～13時00分（受付開始：9時45分） |
|---|---|
| 場所 | 森の家（森林公園内） |
| 募集要項 | 小学4年生以上 |
| 定員 | 20人 |
| 参加費用 | 3500円（ランチ付き） |
| お問い合わせ | 静岡県立森林公園 森の家 住所：〒434-0016 浜松市浜北区根堅2450-1 電話：053-583-0090 E-mail：morinoie@yataro.com |
| 備考 | メールフォームまたはE-mailからお申し込みいただいた場合、当施設担当者から確認のご連絡をさせていただきます。そこで正式な予約とさせていただきます。 メールフォームまたはE-mailからのお申し込みでご予約成立とはなりませんのでご注意ください。 |
イベント終了しました
